Acerca de Mi

Mis Credenciales

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Lo que encontrará en este sitio.

  

Estoy contento y me alegra que me haya encontrado y a mi sitio web. Ya sea que esté buscando terapia individual o de matrimonio, ha llegado al lugar correcto. Sé que no siempre es fácil encontrar al psicoterapeuta adecuado en Toronto, pero estoy aquí para ofrecerle mi experiencia y conocimiento. He ayudando a individuos y parejas por más de 18 años. Ofrezco psicoterapia en inglés y psicoterapia en español. En este sitio web encontrará una forma fácil de reservar una cita y también recursos y redes sociales que pueden ayudarlo en su vida diaria.


El objetivo es vivir y disfrutar tu vida en tus propios términos.


He trabajado como psicoterapeuta, asesor y profesor por más de 18 años. Tengo una licenciatura en Filosofía así como una maestría en Psicoterapia Psicoanalítica. Soy Psicoterapeuta Registrado  en Ontario (CRPO).  

Mi Práctica

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Durante todos mis años de práctica de psicoanálisis en Toronto y otras ciudades, he encontrado que muchas veces hablar con familiares o amigos no es posible o fructífero pues ellos van a tener una visión parcial del problema, pueden juzgarnos o simplemente no podemos revelar ciertos temas con ellos. Es cuando necesitamos buscar a alguien externo con la formación profesional y la experiencia personal de vida que nos ayude a ver nuestros retos con una luz diferente.

Mi experiencia en psicoterapia individual y psicoterapia de pareja, me ha llevado a desarrollar una técnica que crea un ambiente de libertad y seguridad para expresar sus retos. Psicoterapia para mi es la posibilidad de cuestionar todas las opciones, tener la libertad de considerar los posibles resultados y consecuencias de nuestras acciones y tener el tiempo y el espacio para decidir lo que le pueda hacer sentir más feliz, más orgulloso y más realizado como ser humano o como pareja.

Considero que conocerse a sí mismo es la mayor fortaleza que podemos tener como personas y la llave para disfrutar más de la vida. Tengo la experiencia de haber estado en diferentes países, con diferentes culturas y diferentes idiomas y esto me ha hecho ver que es posible abordar retos y problemas de diferentes maneras de acuerdo a como cada uno se sienta más seguro y confiado en hacerlo.

Mi deseo es que cada persona viva plena y libremente su propia vida bajo sus propias decisiones. Quiero compartir este deseo con usted.

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Mis servicios

Mi Enfoque en el Tratamiento

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En psicoterapia, puede centrarse en el tema que desee. Durante mi carrera como psicoterapeuta, he trabajado con éxito con personas que experimentaban:


Depresión

Dificultades de relacion

Ansiedad

Aislamiento

Estrés migratorio

Estrés

Problemas de autoestima

Transiciones de la vida o crisis (incluido el divorcio, el cambio de carrera o la mediana edad)

Problemas sexuales o cuestiones relacionadas con el género.

Comportamiento autodestructivo.

Compulsiones o pensamientos obsesivos.

Duelo

Insatisfacción contigo mismo y con tu vida.

Un deseo de profundizar tus experiencias.

Sencilla curiosidad por quién eres.

Lea acerca de estos temas

Mis Servicios

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Puede elegir entre recibir su psicoterapia en persona o por teléfono.


EN PERSONA

Mi principal forma de ejercicio de psicoterapia es cara a cara. Esta es la forma original de psicoterapia y trabajo con individuos, parejas y familias. En estas reuniones podemos hablar de usted y de lo que le preocupa. Las sesiones regulares tienen una duración de 50 minutos y se llevan a cabo en mi oficina con cita previa.


POR TELÉFONO / SKYPE

Debido al estilo de vida ocupado actual y las grandes distancias, a veces es difícil asistir a un proceso terapéutico en persona. En estos casos, la tecnología nos ayuda. Las sesiones por teléfono tienen la misma duración que las reuniones en persona. El día que programemos nuestra cita, le pediré el número de teléfono al que llamaré para su sesión. Esta modalidad solo la recomiendo para terapia individual, no para parejas o terapia familiar.

Mi Terapia

Depresión, Ansiedad y Salud Mental

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La depresión, el miedo y la ansiedad son algunas de las emociones más comunes e incómodas que podemos experimentar en algún momento de nuestras vidas. A través de la psicoterapia y el tratamiento, poduedo ayudarle a recuperar la motivación, la perspectiva y la alegría que alguna vez tuvo en su vida.

Relaciones Interculturales

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Los malentendidos o conflictos interculturales pueden surgir cuando hay antecedentes culturales en una pareja. Podría haber diferencias en los estilos de comunicación verbal y no verbal, diferentes actitudes hacia el conflicto, diferentes enfoques para completar tareas, diferencias en los estilos de toma de decisiones y diferentes actitudes hacia la divulgación. En terapia podemos trabajar para mejorar la comunicación de la pareja y para crecer entendiéndonos mutuamente.

Terapia de Pareja y Matrimonial

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La terapia de pareja puede ser beneficiosa para las parejas que buscan fortalecer su conexión emocional, en todas las etapas de su relación o ayudarles a separarse de la mejor manera posible. Las sesiones de terapia se llevan a cabo con ambos miembros de la pareja y es un lugar de apoyo para discutir problemas y soluciones para fortalecer mejor su relación o para saber cómo separarse sin lastimarse innecesariamente.

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Pablo Munoz - Psicoterapeuta en Toronto

3080 YONGE ST., SUITE 5034, TORONTO, ON M4N 3N1, CA

(416) 723-3704

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